Triggerpoint massage

Een triggerpoint is een “knoop“ in een spier. Door een lokale verkramping als gevolg van een gebrekkige doorbloeding of tekort aan zuurstof ontstaan er gevoelige plekken. Een triggerpoint of spierknoop voelt als een pijnlijke bobbel of streng in de spier. Wanneer je er op drukt voel je de pijn uitstralen. Triggerpoints ontstaan meestal door stress, overbelasting, slechte houding of een ongeluk/ val.

Met een triggerpoint massage zorgen we er voor dat de gevoelige plekken weer een betere doorbloeding krijgen. Zodat er weer zuurstof bij kan komen waardoor de flexibiliteit weer in de spier terugkeert. Hierdoor verminderen de pijnklachten en is de spier weer normaal belastbaar. Per geval wordt er bekeken hoeveel behandelingen er nodig zijn.