Sportmassage
Weer snel aan het sporten? Een sportmassage helpt je om je spieren weer soepel en fit te krijgen.
Wat een goede massage voor jou kan doen
Ontspanningsmassage
Voel je heerlijk ontspannen door een ontspanningsmassage. Voel de stress wegvloeien.
Hotstone massage
Voel de warmte door je lichaam. Een hotstone massage is gewoon heerlijk relaxed.
Triggerpoint massage
Voel je spierknopen vast zitten? Met een triggerpoint massage werken we gericht aan punten waar stress ophoopt.
Andere voordelen van een massage…
Naast de fysieke voordelen die een massage je biedt, heeft een massage ook effect op je geest. Een ontspanningsmassage vermindert stress én verhoogt je geluksgevoel. Dit komt door het vrijkomen van endorfine en oxytocine.
Wees er op voorbereid …
Een massage kan zo’n ontspannende werking hebben dat je zomaar in slaap valt. Schrik er niet van, je lichaam pakt even wat rust.
Het gevolg…
Je voelt je na een massage gewoon beter. Ontspannen, energieker, je hebt even wat minder stress.
Een massage is niet alleen maar functioneel als behandeling bij klachten, het is ook gewoon lekker ontspannend.